本日の動画情報
No.158『完璧主義を終わらせる方法』
今回は「普通」をキーワードとして「完璧主義」に切り込みを入れてみます。実は「普通のことくらいできなくては」という圧が現状への自分を追い詰めていることもあります。それを見直してみる回になります。
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【風化させない】能登半島支援をお願いします。
私のお気に入りの団体です。用途の希望も記入できますので、おすすめです！
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◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ） プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。クリエイティブな視点の拡大も研究分野。
個人セッション受付中。イラストレーター。
#楽に生きる #自己肯定感
